Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1890 kcal
|
Fat: 74.23g | Prot: 78.34g | Carbs: 229.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Лаваш, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Гнезда. Dinner: Огурец (без Кожуры), Лаваш, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Мороженое Покрытое Шоколадом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rahimova Oksana's Weight History
|