|
Обед 434 ккал Стараюсь питаться в пределах нормы и почище, насколько меня хватит не знаю, хочется продержаться подольше, часто начинаю и бросаю… ((( Настроение боевое пока 👊🏽
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1580 kcal
|
Fat: 87.90g | Prot: 55.80g | Carbs: 142.01g.
Breakfast: Инжир, Майонез, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ростки Гороха, Помидоры, Кофе с Молоком, Избенка Страчателла, Вода. Lunch: Мёд, Чай, Кабачковая Икра, Шебекинские Спагетти Отварные, Котлеты из Говядины, ВкусВилл Ростки Гороха, Чеснок, Оливковое Масло. Dinner: Мёд, Чай, Takemura Соус Кунжутный, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут . more...
|
|
1565 kcal
|
Exercise:
Yoga - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iNatalisha's Weight History
|