dtdj's Journal, 11 Sep 22

520 kalori

View Diet Calendar, 11 September 2022:
1435 kcal Fat: 53.38g | Prot: 84.54g | Carbs: 156.07g.   Breakfast: Salak. Lunch: Tumis Kangkung, Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar. Snacks/Other: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, HPAI Kopi 7 Elemen, Khong Guan Saltcheese Combociz, Momogi Stick Coklat. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
look delicious 🤩 
11 Sep 22 by member: wasanda19
Gimana sih cara ngitung kumal kalori nya 
11 Sep 22 by member: Andini_regista
Pake timbangan makan kk. Ntr tinggal masukin beratnya aja dan sudah ada kalorinya di situu 
12 Sep 22 by member: dtdj
Yesss see yummy ituu 😭 fyi ayamnya black paper yah ☺️ 
12 Sep 22 by member: dtdj

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dtdj's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.