Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
45.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1087 kcal
|
Fat: 47.02g | Prot: 109.82g | Carbs: 56.66g.
Breakfast: Eco Арахисовая Паста Original без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: Помидоры, Индилайт Бекон из Индейки, Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Dinner: Дыня, Hortex Клубника Замороженная. Snacks/Other: Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Белковый кекс, Яичный Белок. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|