Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
45.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1819 kcal
|
Fat: 100.41g | Prot: 104.51g | Carbs: 121.96g.
Breakfast: Burenka Club Гауда, Bombbar Соус Mayo, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Яичный Белок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Помидоры, Eco Арахисовая Паста Original без Сахара, Огурец (с Кожурой). Lunch: Макароны по Флотски, Авокадо Авокадо, Кедровый Бор Лисички Свежие. Dinner: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Hortex Клубника Замороженная, Свой Урожай Малина. Snacks/Other: Томское Молоко Сметана 15%, Самбери Печенье Американское с Шоколадом, Полезные Продукты Хумус Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|