Mirian Cubi Galvão's Journal, 01 Sep 22

Sempre lutei contra a obesidade, então em nov/2021 eu tomei a melhor decisao da minha vida, a cirurgia bariatrica.
Fiz a Sleeve, dia 23/09 completo 10 meses e muitas vezes fico desacreitada de tudo que estou vivendo.

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946 kcal

Fat: 26.77g | Prot: 85.90g | Carbs: 71.54g.   Breakfast: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Carne de Porco do Lombo (Filé), Ovo, Hortifruti Antepasto de Berinjela, A Granel Brócolis Refogado. Snacks/Other: Bolo de Wey Mirian, Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Wey Mirian, como no Sítio Biscoito Rosquinha de Nata, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Abacaxi, Feliz Uva Passa Preta. more...