Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
294 kcal
|
Fat: 3.63g | Prot: 16.72g | Carbs: 51.75g.
Breakfast: Магнит Арбуз. Lunch: ВкусВилл Брокколи. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Брокколи, Росттофу Тофу. Snacks/Other: Планета Витаминов Ежевика , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Фрутоняня Кисель из Малины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|