Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
54 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1149 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 68.74g | Carbs: 79.17g.
Breakfast: KDV Зерновой Батончик Cornline с Кокосом, Жареное Яйцо, Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский Ржаной, Красные Помидоры, Авокадо. Lunch: Печенье к Чаю, Капучино, Брест-Литовск Сметана 15%, Алми Голубцы с Мясом . Dinner: Савушкин Фета Sveza, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.vod's Weight History
|