|
Последний день лета. Спасибо за солнечную и теплую погодку. 2-х часовая прогулка и завтрак.
|
1600 kcal
|
Fat: 73.58g | Prot: 103.42g | Carbs: 129.93g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо. Lunch: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Мясновъ Панна-Котта Сливочный на Сиропе Агавы с Корицей, Мясновъ Рулет по-Царски из Индейки, Картофель, Fish House Горбуша Натуральная. Dinner: Мясновъ Рулет по-Царски из Индейки. Snacks/Other: Груши, Красное Яблоко. more...
|
|
1399 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Cross Training - 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ане4каНН's Weight History
|