Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
71 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 53.88g | Carbs: 117.93g.
Breakfast: Петрушка, Травяной Чай, Milida Сыр Клинковый Соленый, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом. Dinner: Брест-Литовск Кефир 1%, Хлеб Черный, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
crazyDazzzy's Weight History
|