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Mon repas typique ! Un peu de viande, des légumes poêlés (ici poireau, oignons, ail), une cuillère d’huile d’olive, et puis voila ! Je sais que la photo est pas très belle mais l’important c’est que ça nourrisse un peu, pas vrai ? 😬
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180 kcal
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Fat: 8.59g | Prot: 15.86g | Carbs: 9.28g.
Lunch: Poulet ou Dinde et Légumes dans la Sauce à Base de Soja (y compris les Carottes, Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé, Pas de Pommes de Terre, Mélange). more...
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 Comments
si moi j aime bien ta photo,et ton repas aussi. je fais presque pareil que toi mais je rajoute un peu de féculents.
30 Aug 22 by member: jeremycer
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Ta photo est en toute simplicité, c'est joli la simplicité 😁
30 Aug 22 by member: 🌿LAU LMT 🌿
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C'est léger. Tu manges autre chose avant ou après ?
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30 Aug 22 by member: Lothiriela
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et que ce ne soit pas trop mauvais non plus! 😉
30 Aug 22 by member: MadameMP
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@jeremy ahh j’avoue que je suis toujours assez bas niveau féculents. Je garde un maximum de réserve pour me faire plaisir !
31 Aug 22 by member: arthak
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Maya > en général après je me fais un bol avec framboises et noix de cajous ou cacahuètes mais je n’en ai plus 🥲
31 Aug 22 by member: arthak
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Madame mp > ah oui si c’est bon ces encore mieux !!!
31 Aug 22 by member: arthak
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Va vite faire le plein. 😊
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