Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 67.90g | Prot: 101.78g | Carbs: 79.26g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Помидоры, Гарнец Мука Кукурузная, Haas Авокадо. Lunch: Global Village Оливковое Масло для Жарки, Приготовленный Яичный Белок, Кабачковые Оладьи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Белый Город Молоко 2,5%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Протеин Бар Батончик Ваниль. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonnett06's Weight History
|