Kahvaltım/ sahalara geri döndüm / 18-6 if ile; yemeyi en son akşam üzeri 5 te kesiyorum 👍🏼
|
666 kcal
|
Fat: 30.65g | Prot: 26.01g | Carbs: 76.89g.
Breakfast: Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Bulgur (Pişmiş), Zeytinyağlı Kabak, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Algida Cornetto Disc Oreo. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emvo1905's Weight History
|