Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
129.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 59.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 75.60g | Prot: 94.85g | Carbs: 122.02g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо Куриное, Виктория Фарш Особый. Lunch: Вамин Сыр Голландский, Котлеты из Говядины, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Coca-Cola Кола, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Говядина Отварная, Ананас, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Gusto Вино Белое Полусладкое. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Lipton Зелёный Чай. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolcherina's Weight History
|