Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
562 kcal
|
Fat: 28.82g | Prot: 38.24g | Carbs: 39.31g.
Breakfast: Помидоры, Granabella Моцарелла. Lunch: Макароны с Маслом, Минский Мясокомбинат Полендвица Деревенская. Dinner: Евроопт Яблоко , Огурец (с Кожурой), Виталюр Горбуша Горячего Копчения. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatsianabel's Weight History
|