SabaPe's Journal, 22 Aug 22

Ich habe das Gefühl, es geht nicht weiter….die Disziplin fängt an, mich zu nerven, ich weiß aber, dass es ohne nicht geht. Ich bewundere alle, die so straight am Ziel angekommen sind…da will ich auch hin!!! Also…durchhalten…😅

View Diet Calendar, 22 August 2022:
1545 kcal Fat: 67.05g | Prot: 61.00g | Carbs: 157.71g.   Breakfast: Heidelbeeren, Kaffee, Naturjoghurt. Lunch: Lyttos Schafskäse Leicht, Äpfel, Wilhelm Brandenburg Schweine-Bratwurstschnecken. Dinner: Kühlmann Nudelsalat, Kühlmann BBQ Nudelsalat California, Pflaumen. Snacks/Other: Weißwein, Apfelkuchen. more...

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Comments 
👊 
22 Aug 22 by member: Denise6723
Nicht entmutigen lassen. Ich stand über Wochen auf 97 kg und dachte, ich würde sie wohl immer behalten und plötzlich ging es dann schlagartig.Immer im Defizit bleiben, dann wird das schon. LG Jacqueline 
22 Aug 22 by member: leomaja45

     
 

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