|
Вес и замеры встали😔😔😔 Жду сентября чтобы снова включить тренировки и двигаться вперёд к цели!
Главное что не набираю😊🙏🍏
Как вариант все встало перед КД🤔😬
|
81.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 101.69g | Prot: 108.92g | Carbs: 115.17g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо-Пашот, Помидоры, Шпинат, Лукоморье Икра Горбуши, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб с Кунжутом (в Микроволновке) ЦВ. Lunch: ВкусВилл Чизкейк, My Gelato Мороженое Горгонзола, Арбуз. Dinner: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сыр Буррата, Лангустины, Кинто Кизиловый Соус. Snacks/Other: Десерт из Йогурта с Манго ЦВ (в Морозилке) . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цыбина Валентина's Weight History
|