Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 27.90g | Carbs: 67.56g.
Breakfast: Чай, Мёд, Останкино Карбонад Юбилейный, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Чай, Рис Отварной, Папа Может Сосиски. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolmatovalili21's Weight History
|