Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 71.57g | Prot: 85.72g | Carbs: 215.47g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фасолевый Суп, Рис Отварной, Индейка Тушеная с Овощами, Простоквашино Биолакт 2,5%, Любятово Галеты Классические, Сырой Овощ. Lunch: Макароны Отварные. Dinner: Рис Отварной, Любятово Хлебцы с Отрубями, Индейка Тушеная с Овощами, Шарлиз Клюква в Шоколадной Глазури , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Омлет с Молоком, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|