Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
749 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 47.50g | Carbs: 5.44g.
Breakfast: Оливковое Масло, Тонбалык, Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Яйцо. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Красные Помидоры. more...
|
steady weight
|
|
lencık@06's Weight History
|