Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 45.87g | Carbs: 87.64g.
Breakfast: Лента Яблоко, Главпродукт Варенье Земляничное, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Окей Свинина Шея. Dinner: Green Brim Суп Фасолевый. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
entosicret's Weight History
|