Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 75.20g | Carbs: 164.04g.
Breakfast: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Колос Хлеб Белгородский Хутор, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rahimova Oksana's Weight History
|