@alina_od355a's Journal, 04 Aug 22

@alina_od355a's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Вот, собственно, почему я не фотографирую рацион) Некогда на работе. Вот что я купила в магазине на обед: 196ккал Б/Ж/У 34,11/0,23/14,24
Тунец 🍣 185г б/ж/у: 31,45/0/0
Перлюстка 🫓 БАО парова 1шт 40г 2,66/0,23/14,24

View Diet Calendar, 04 August 2022:

1249 kcal

Fat: 45.96g | Prot: 121.36g | Carbs: 83.91g. Breakfast: Кофе с Молоком, McDonald's Капучино Большой, Хлібний Будиночок Парова Бао Пелюстка, Marinero Тунец в Собственном Соку. Lunch: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: АТБ Фанта , Зеленый Перец, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Котлеты. more...