Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
1900 kcal
|
Fat: 88.81g | Prot: 83.08g | Carbs: 191.50g.
Breakfast: Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками, Мясновъ Грудинка Кремлевская , Мясновъ Морс Клюквенный, Хлеб, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Морковь. more...
|
|
2117 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya.g86's Weight History
|