Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 75.39g | Carbs: 45.30g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Prebio Sweet Подсластитеaль, Овощное рагу с кабочками. Lunch: Prebio Sweet Подсластитеaль, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Любимый Город Творог 9%. Dinner: Овощное рагу с кабочками, Куриные котлеты. Snacks/Other: Prebio Sweet Подсластитеaль, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Любимый Город Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aguyka150306's Weight History
|