Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 90.35g | Carbs: 97.17g.
Breakfast: Nestle Кит Кат (29г), Сельдерей, Бухта Изобилия Креветки Коктейльные, Кофе, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Сыр Российский, Акульчев Венские Вафли. Dinner: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Шоколад, Tini Вино Красное Сухое, Сыр Косичка, Белая Дача Зелень, Картошка Вареная, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|