|
❕Рулет с рикоттой и голубикой 🫐 КБЖУ на 100 гр 117/9,4/7,3/4️⃣ Подписывайтесь в инсте: amino_kislotny Там можно найти рецепт не только данного десерта, но и рецепт красивого тела 💪🏼
|
1794 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 85.31g | Carbs: 213.20g.
Breakfast: Абрикосовые Косточки, Простоквашино Сливки 10%, Фундук Фундук Натуральный, Своя Линия Изюм Кишмиш, Абрикос, Магнит Персик, Магнит Банан. Lunch: Рулет с рикоттой и голубикой 🫐, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами. Snacks/Other: Фундук Фундук Натуральный. more...
|
|
 Comments
13 Jul 22 by member: madamamamam
|
13 Jul 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|
13 Jul 22 by member: etoyay
|
Etoyay, голубика придала крему сказочный цвет!
13 Jul 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|
13 Jul 22 by member: Varvara Nikolich
|
Varvara, спасибо) я сам не ожидал
13 Jul 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|
White, рецепт можно взять в моем инстаграм
13 Jul 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|
Aminokislotny, да, цвет действительно волшебный ❗❗❗
13 Jul 22 by member: etoyay
|
13 Jul 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|
Я вас тут, под десертиком спрошу, чтоб пост про борьбу не засорять, спрошу. Вы работаете с аллюлозой в качестве сахзама? Тут вроде продвинутые кето-кондитерские на неё уже перешли, я немного тоже поразвлекалась и она на меня категорически положительное впечатление произвела.
18 Jul 22 by member: sh_std
|
St_std, ещё не пробовал, тк вполне устраивает эритрит с сукралозой) но теперь стало интересно изучить такой сахзам
18 Jul 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|
aminokislotny, ну просто раз вы по десертам, то я подумала, что это будет вам интересно. аллюлоза- по строению как сахароза, но без какого-то атома, поэтому не усваивается и не даёт скачков глюкозы и инсулина. при этом обладает свойствами сахара, важными в кондитерке: целиком растворяется и... карамелизуется! у меня получились настоящие ириски! пока не уварилисись- была карамельная карамель. минусов 2: на 1/3 менее сладкая, чем сахар, и ценник.
18 Jul 22 by member: sh_std
|
наверное, в шоколады еще хорошо будет. я готовила шокодад на пудре из эритрита, так себе, на этом и закончила. и в безе ещё
18 Jul 22 by member: sh_std
|
Sh_std, спасибо за совет)) в кондитерке свойства как у сахара будет преимуществом
18 Jul 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|
31 Jul 22 by member: Anastasia_LCHF
|
31 Jul 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|
люблю ваши рецепты за лаконичность, всё просто и по делу 💜
04 Aug 22 by member: не является частным
|
Твоя собака, спасибо за отзыв! Мне очень приятно)
04 Aug 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's Weight History
|