Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
107.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 109.62g | Prot: 136.01g | Carbs: 48.93g.
Breakfast: Mleczna Dolina Сливки 36%, Алан Колбаса Московская Сырокопченая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Heinz Кисло-Сладкий Соус. Lunch: Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
Yevhenii Oliinyk's Weight History
|