|
kilo vermeye devam hedef 55
|
1409 kcal
|
Fat: 77.39g | Prot: 73.22g | Carbs: 105.98g.
Breakfast: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yeşil Çay, Semizotu, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Peynirli Börek. Lunch: Kayısı, Mercimek Çorbası. Dinner: Ayran Çorbası, Karnıyarık. Snacks/Other: Pişmiş Olgun Soğan, Fırında Tavuk. more...
|
|
 Comments
Hedefe çokta bişi kalmamış 😉 afiyetler olsun 👌🏻
03 Jul 22 by member: hhhan06
|
03 Jul 22 by member: gucburhan12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilknur51's Weight History
|