Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 88.01g | Carbs: 184.09g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Сахар, Чай, Русский Хлеб Хлеб Бальга. Lunch: O'zera Молочный Шоколад Milk & Extra Hazelnut , Сахар, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Котлеты куриные домашние, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Магнит Банан, Кот де Франс Молоко 2,5%, Нежинская Творог Обезжиренный, Активиа Биойогурт Чиа Киви . Snacks/Other: Коммунарка Конфета Березка, Залесский Фермер Сметана 15%, Махариши Хлебные Палочки Гресини Соленые, Сахар, Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tina_twins's Weight History
|