Погода сегодня просто улётная!
|
1576 kcal
|
Fat: 68.39g | Prot: 56.16g | Carbs: 182.60g.
Breakfast: St. Dalfour Апельсиновый Джем, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Самбери Хлеб Заливной, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Prime Star Каша Овсяная на Миндально-Кокосовом Молоке. Lunch: Кабачковые Оладьи, Сметана 20%, Вареники с Творогом. Dinner: Вкусвилл Клубника в Йогуртовой Глазури, Вкусвилл Суфле Кокосовая Нежность, Вкусвилл Чизбур Вилл, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Snacks/Other: Averton Арахис в Глазури Васаби. more...
|
|
Comments
А у меня сегодня 33к шагов, а километров всего 21,57 🧐Хотя рост такой же (+/-2см)
29 Jun 22 by member: mashmash1515
|
Интересно) сейчас посмотрю длину шага, я сегодня на утренней прогулке записывала тренировку, там это где-то есть
29 Jun 22 by member: Arodaxis!
|
О, нашла))
76см в среднем, 83 максимальный
Я думаю тут количество шагов только от длины шага зависит, хотя хрен его знает, я не знаю как программа их считает, я всегда ориентируюсь на км, потому что расстояние я с картой сверяла — считает правильно)
29 Jun 22 by member: Arodaxis!
|
White panther (로즈 리) Rose, спасибо)
29 Jun 22 by member: Arodaxis!
|
В моём приложении установлена автоматически длина шага 62 см, программа высчитывала по росту. Надо ради интереса замерить свой шаг. Но мне кажется примерно так и есть.
29 Jun 22 by member: mashmash1515
|
mashmash1515, можно в программе включить тренировку «ходьба» и там должно посчитаться.
Хотя я не уверена, что программа в тренировке и просто всего шагов считает одинаково, потому что потраченные калории вообще по-разному считаются и везде ерунда какая-то 🤷♀️
29 Jun 22 by member: Arodaxis!
|
Arodaxis, у меня в приложении калории зависят ещё от темпа ходьбы. А какое Вы приложение используете? У меня три установлено и все считают по-разному.
29 Jun 22 by member: mashmash1515
|
А у меня одно — zepp life (бывш. MiFit) к браслетам miband
29 Jun 22 by member: Arodaxis!
|
Москвааааа деточка,Москваааа😂,люблю это место,жалко бываю пару раз в год только🙂и почему то всегда попадаю осенью и зимой.А ты почему так далеко к стоматологу ездишь? поближе нет ничего?
30 Jun 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Светик, да не особо далеко, дорога 35 минут, это я обратно пешком пошла) на Смоленской просто работает врач, к которому уже больше 20 лет хожу)
30 Jun 22 by member: Arodaxis!
|
чой-то машин мало. где знаменитые пробки
30 Jun 22 by member: etoyay
|
чой-то машин мало. где знаменитые пробки
30 Jun 22 by member: etoyay
|
etoyay, все наверное на дачах и в отпусках)
Хотя на трёшке пробка стояла, а Кремлевская набережная почему-то ехала)
30 Jun 22 by member: Arodaxis!
|
Правильно, что ж дома-то сидеть в такую погоду?)
30 Jun 22 by member: Arodaxis!
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis!'s Weight History
|