Um dia apos o outro vamos chegando no objetivo
|
833 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 77.76g | Carbs: 54.41g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Light, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Lunch: Copacol Filé de Tilápia, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner: Brócolis Cozido, Copacol Filé de Tilápia. Snacks/Other: Italac Leite Desnatado, Abacate. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carolina almeid's Weight History
|