Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 48.54g | Carbs: 123.34g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Мираторг Окорок Свиной. Lunch: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе, Грабли Греческий Салат. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, King Манго Сушёное без Сахара, Витамин Клубника Замороженная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
entosicret's Weight History
|