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1645 kcal
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Fat: 70.75g | Prot: 120.00g | Carbs: 137.14g.
Breakfast: 青江菜, 快樂牛 乾酪切片, 馬可先生 Q軟麥田吐司, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾減少砂糖配方, 福樂 無加糖優格, 義美 無加糖黑豆漿, 馬玉山 黑芝麻粉, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 水煮蛋, 巨峰葡萄. Lunch: 炒青菜, 炒紅蘿蔔, 洋蔥炒蛋, 小黃瓜, 全聯 豬里肌肉片, 白飯. Dinner: 花枝丸, 義美 無加糖豆漿, 大黃瓜, 綠巨人 (Green Giant) 天然三色蔬菜, 善美的 白玉豆干, 莧菜, 虱目魚肚, 芋頭. more...
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Li zhen俐臻's Weight History
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