Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 48.41g | Carbs: 240.85g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом, Айсберри Фруктовый Лед, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Рис с Овощами, Краснокочанная Капуста, SPAR Масло Оливковое. Dinner: Пастила, Сушеный Инжир, Огурец (с Кожурой), Черешня. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Garayeva1986's Weight History
|