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Mittagessen-Nachmittagslauf-Abendessen
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1863 kcal
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Fat: 68.38g | Prot: 76.56g | Carbs: 226.04g.
Breakfast: Alnatura Dinkel Gepufft, REWE 5 Korn Müsli , Vollmilch, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Lunch: Palmin Kokosfett, Möhren, REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, REWE Mozzarella Gerieben , Brokkoli, Gefro Sauce Bolognese , Birkel Shipli, Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat, Spitzpaprika. Dinner: Homann Nordsee-Krabbensalat, Patros Feta Leicht, Dinkelvollkornbrot, Exquisa Balance 4%. Snacks/Other: Lorenz Erdnusslocken , Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch, Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss. more...
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