daras9190's Journal, 18 Jun 22

прихватила с работы больничной еды: гречку и суфле из говядины. уж очень уважаю я суфле. вышло где то на 400ккал

View Diet Calendar, 18 June 2022:
1461 kcal Fat: 73.25g | Prot: 96.21g | Carbs: 86.45g.   Breakfast: Миндаль Миндаль, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо Хасс, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Кранч Ржаной, Активия Натуральный Йогурт, Избенка Творог 5% Можайский. Lunch: Черешня, Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, Мясновъ Суфле из Говядины Вкусняшка, Гречка Отварная. Dinner: Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Экопродукт Джем Абрикосовый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


daras9190's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.