Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 49.71g | Carbs: 151.02g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Апельсиновый Сок, Фамильные Колбасы Колбаса Полукопченая Зернистая Особая, Сыр Российский, 4 Сезона Плов с Бараниной, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Бисквит, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|