|
Дівчатка ,всім привіт 😇хто сидів на дієті Дюкана ?як ваші враження ?і які у вас результати ?
|
858 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 50.90g | Carbs: 60.18g.
Breakfast: Холодец, Шашлык из Свинины, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Картофель Молодой, Селянське Молоко 6%, Кофе с Сахаром. more...
|
|
 Comments
Привіт. Сиділа. Худалось то легко, але через те що з раціону було виключено багато продуктів, то підшлункова розівчилась їх перетравлювати і коли в супі мені попався і кубік картоплі і я вирішила її з'їсти, то потім думала що від болю в животі просто помру. І так було з кожним продуктом, якого я не їла під час дієти і потім вводила в раціон.
Не раджу такої дієти.
Їжте все але рахуйте ккал, так ефективніше і худається так швидше.
13 Jun 22 by member: Mariana Pavlyshyn
|
Добавьте спорт , без этого результаты не очень
13 Jun 22 by member: night_sun6
|
night_sun6, це не кінцевий результат☺ хочу додати тренування ніяк незберусь
13 Jun 22 by member: fistashka2014r
|
Mariana Pavlyshyn, в мене подруга гарно схуднула на цій дієті, тому вирішила запитати ще щоб вирішити чи варто мені пробувати 😇
13 Jun 22 by member: fistashka2014r
|
В мене богато подруг дуже швидко худли на цієї дієті, але потім так само швидко вага верталась, а то і збільшення було. Як тільки ви знову будете їсти угл. все повернеться.
13 Jun 22 by member: yulya_mozhet
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fistashka2014r's Weight History
|