Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 28.14g | Prot: 92.91g | Carbs: 120.12g.
Breakfast: Черешня, Nespresso Кофе в Капсулах, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Банан. more...
|
|
1628 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 1 hour, Breastfeeding - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElyaFoxy95's Weight History
|