Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 70.86g | Prot: 104.20g | Carbs: 226.42g.
Breakfast: Огурец, Помидоры Черри, Яйцо, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Аладушкин Батон Городской, Индилайт Ветчина из Индейки, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Аладушкин Батон Городской, Лэнд Суп Гороховый, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Bonfesto Рикотта Лайт, 5 Морей Горбуша Натуральная . Dinner: Окей Салат Оливье без Заправки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, МарС Марс, Каждый День Цветочный Мед, Кондитер Профи Конфеты Cocoberry, Баян Сулу Карамель, 4 Сезона Слива. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skvortsova78rus's Weight History
|