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Recomeçando abaixo do 0, engordei bastante nesses últimos 6 meses, agora é buscar a saúde e o equilíbrio, do corpo e da mente! Que Deus me ajude.
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1229 kcal
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Fat: 31.84g | Prot: 59.48g | Carbs: 176.59g.
Breakfast: Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Integral, Banana Prata, Ovo. Lunch: Biba Gelinho , Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Adria Cream Cracker, Italac Leite Integral, 3 Corações Achocolatado . Snacks/Other: Mel, Banana Prata, Tica Rosquinha de Coco. more...
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2547 kcal
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Exercise:
Cleaning - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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