Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
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54.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 54.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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844 kcal
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Fat: 17.36g | Prot: 86.79g | Carbs: 80.39g.
Breakfast: 아몬드, 청양고추, 프레쉬홈 샐러드파스타소스, 양배추, 닭가슴살, 오이 (껍질 포함), 밤호박. Lunch: 윙잇 랠리 닭가슴살볼 오리지널, 방울 토마토, 밤호박, 아몬드, 오이 (껍질 포함). Dinner: 윙잇 랠리 오븐 닭안심살 커리, 방울 토마토, 밤호박, 오이 (껍질 포함), 아몬드. Snacks/Other: 아몬드. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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