Un petit déménagement, un peu d'exercice, tout en essayant de garder un corps sain et un esprit sain 😘.
Pendant le déménagement je n'avais pas le temps de manger ni de faire des courses.
Finalement, du jour au lendemain, je ne me suis même pas rendue compte que j'avais perdu du poids et que je m'étais allégée.
L'installation, de nouvelles habitudes, et, si le moral suit et qu'il est bon, je vais trouver mon équilibre 😊