Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 111.62g | Prot: 77.22g | Carbs: 203.62g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Бековский Пищекомбинат Щербет Мягкий с Арахисом, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , Сметана 15%, Шоколадница Солянка Мясная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлеб Черный. Dinner: Бековский Пищекомбинат Щербет Мягкий с Арахисом, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Мистер Салат Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|