Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 89.92g | Carbs: 196.36g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Паста Болоньезе, Клубника. Lunch: Уха 0505, Окей Булочка Многозерновая. Dinner: Ашан Халва Кунжутная, Черешня. Snacks/Other: Хлебный Дом Пряники Классические, Салат, Березка Стейк из Кеты на Гриле. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|