Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
49 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 153.81g | Carbs: 127.34g.
Breakfast: Optimum Nutrition Amino Energy, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Миндаль Миндаль. Lunch: Optimum Nutrition Amino Energy, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Optimum Nutrition Amino Energy, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition Amino Energy. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stall Lady Mashine's Weight History
|