asterone's Journal, 26 May 22

nocturno
90.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 May 2022:
3242 kcal Fat: 128.99g | Prot: 218.45g | Carbs: 325.25g.   Breakfast: Tortillas de Maíz, Crema de Cacahuate, Cacahuates, Champiñones, Queso Panela, San Juan Claras de Huevo, Aceite Vegetal de Canola, Bimbo Pan Blanco (24g), Plátano. Lunch: Mantequilla de Maní, Nopales, Tortillas de Maíz, Aguacate, Bistec de Res. Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Panela, Pechuga de Pollo, Aceite Vegetal de Canola. Snacks/Other: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), FUD Jamón de Pierna York, Panela, Pan Blanco, Almendras, Myogenix Whey Protein, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Danone Oikos Natural (125g), Papaya, Plátano, Manzana. more...
Gaining 10.5 kg a Week

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