|
|
1544 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 102.30g | Carbs: 146.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белорусская Лавка Куриный Рулет в Фольге, Гриднев Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Новопокровский Сыр Салями с Лисичками, Омлет или Яичница. Lunch: Barilla Спагетти Отварные, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Dinner: Гриднев Бородинский, Белорусская Лавка Куриный Рулет в Фольге, Кофе с Молоком. more...
|
|
2268 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 45 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
💫💫💫💫💫💫💫
🆘Не получается худеть одной? ❌Ищешь компанию, но поддержки нет?😩
Присоединяйся в наш ПП-чат в вацапе, тебя ждут:
💥Рецепты и поддержка
💥Общение и мотивация
💥Рекомендации и марафоны
Пиши мне, на номер 89167978383 «хочу пп», и я добавлю тебя в наш дружный чат 💬🌹
25 May 22 by member: dhshsbsje
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanamarchenko9007's Weight History
|