Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 119.03g | Carbs: 130.48g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Snaq Fabriq Coco Coconut, Молоково Молоко 2,5%, Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Грецкие Орехи, Магнит Банан. Lunch: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Простоквашино Сметана 20%, Куриное Филе, Шампиньоны. Dinner: Кальмар Сушеный. Snacks/Other: Коркунов Шоколадные Конфеты, Кудесница Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishnya_v_shokolade's Weight History
|